fbpx

Blog

Dlaczego boimy się strachu? Dlaczego wstydzimy się emocji?

Blog / / , , , , , , ,

Dzisiejszym gościem na naszej transmisji na żywo jest Miłosz Brzeziński, który jest wykładowcą, certyfikowanym coachem ICC, autorem książek i pasjonatem psychologii. Cały wywiad możecie znaleźć na samym końcu tego artykułu. W niniejszym artykule odpowiemy na pytania: Dlaczego wstydzimy się emocji? Dlaczego boimy się strachu? Zanim odpowiemy na powyższe pytania warto zaznaczyć, że nauka się bardzo […]

Dlaczego boimy się strachu? Dlaczego wstydzimy się emocji? Read More »

Kontuzja w sporcie

Blog / / , , , , ,

Zapraszamy Was do odsłuchania dwóch wywiadów o kontuzji w sporcie, rozmawiamy z perspektywy trenera sportowego oraz z perspektywy nastoletniej sportsmenki. Kontuzja w sporcie- Jak pomóc dziecku? Pierwszy wywiad odbył się z Denisem Kotula– absolwent Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii na co dzień pracuje jako nauczyciel wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej i Liceum im. Marii Montesorii w

Kontuzja w sporcie Read More »

Emocji moc- Dlaczego blokujemy radość?

Blog / / , , , ,

Kochani wraz z Marcem w naszej Akademii nastąpiła era pod tytułem: Emocji moc! Dlaczego blokujemy radość? Hm… odpowiedź znajdziecie w poniższym artykule lub w nagraniu Beaty Kaczor – trener mentalny i współwłaścicielki Akademii Majki Jeżowskiej dołączonym na samym dole. Dziś pierwszy odcinek z cyklu emocji moc, podczas którego dowiecie się: 1) Dlaczego blokujemy radość? 2)

Emocji moc- Dlaczego blokujemy radość? Read More »

Blokada w sporcie

Blog / / , , , , , , ,

Wiele młodych zawodników nagle traci motywację lub nie osiąga dobrych wyników sportowych. Jako rodzice i trenerzy często zastanawiamy się jaka jest przyczyna tego zjawiska? W poniższym artykule przeczytacie o blokadach w sporcie oraz dowiecie się o genialnym narzędziu neurodydaktycznym jak pomóc swojemu dziecku, wrócić do formy i z satysfakcją osiągać ustalone cele i osiągnąć wymarzony

Blokada w sporcie Read More »

Stres w sporcie – Stres u Młodego sportowca – Jak sobie z nim poradzić?

Blog / / , , , , , , , , , , , ,

#2 Stres w sporcie – Drugi tematyczny film i wywiad z Martą Włodarczyk – trenerem mentalnym i byłą Mistrzynią Polski w tańcu towarzyskim oraz właścicielką szkoły tańca Eskadra Szkoła Tańca ESKADRA od 10 lat. Wraz z Martą odpowiemy na poniższe pytania oraz zastanowimy się nad tym jak pomóc dziecku, które przeżywa stres przed zawodami, wystąpieniem publicznym

Stres w sporcie – Stres u Młodego sportowca – Jak sobie z nim poradzić? Read More »

Trening mentalny w sporcie- fakty i mity

Blog / / , , , , , ,

Trening mentalny w sporcie – fakty i mity Luty został ogłoszony miesiącem treningu mentalnego w sporcie. W związku z tym dziś w pierwszej instrukcji do naszej gry OdporniMentalnie.pl zajmiemy się najczęstszymi mitami dotyczącymi treningu mentalnego. Na końcu tego artykułu znajdziecie wywiad z Beatą Kaczor, „Kaczką”, Dyrektorką Ośrodka Nauczycieli im. Majki Jeżowskiej, współtwórczynią Akademii Edukacji i

Trening mentalny w sporcie- fakty i mity Read More »